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      說到“凈水器過濾的水”，其實所指的就是我們經常聽到的‘純凈水’；對于純凈水、礦泉水和自來水來說，一直以來總是存在著各種各樣的言論；有人說純凈水是經過凈水器過濾的水，其中不含有任何的礦物質元素，喝起來會更健康；還有人說“長期喝純凈水反而會導致人體的營養(yǎng)流失”；對于這種問題究竟該如何看待？巴馬和您聊聊關于純凈水的是是非非；飲水方面，究竟喝哪種水會更健康？

      長期喝純凈水會導致身體中的營養(yǎng)流失？

      其實而言，所謂的營養(yǎng)流失和喝水好像并沒有什么直接聯系。

      飲食是人體攝入營養(yǎng)物質的主要途徑，飲用水的作用其實特別?。粚τ谒裕渲兴臓I養(yǎng)物質本身并不是很多，而且其營養(yǎng)物質并不是會由于凈水器等一些外界手段就會全部消除。更何況，從根本上來講，人體的營養(yǎng)流失和自然條件、運動量、年齡以及體質問題有較大的關系，喝水對于身體起到的作用較小，不必‘太過牽掛’。

      經過過濾的水不含任何礦物質元素？

      關于喝水，想和大家說一件基本的事情，其實無論是純凈水還是礦泉水，再或是我們的自來水（經過燒開煮沸），只要水質合格（安全），其差別并不是很大。

      純凈水，經過過濾之后并不是不含任何微量元素，經過過濾處理之后，礦物質鉀元素、鎂元素、鈣元素可能會有減少，但是并不會全部消失。

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